一つ食べたら止まらない!

ぎょうざ(中華だれ)

市販の冷凍ぎょうざを、『リケンのノンオイル 中華ごま』でさらに香ばしく!
さっぱり風味で食べやすく、一つ食べたら止まらない病み付きの味です♪
おかずとしてはもちろん、お酒との相性も抜群なので、おつまみにもぴったり!
ぜひご賞味ください!

カロリー222kcal 塩分2.3g
(カロリー・塩分は2人分の数値)

カテゴリー
主菜
調理時間
10分以内 *

* 下ごしらえ(炊飯・漬け込み等)の時間は除く

材料(2人分)

  • ぎょうざ(冷凍食品) 12個
  • 白髪ねぎ お好みで
  • パクチー お好みで
  • ノンオイル中華ごま 適量

つくり方

  • ① 冷凍食品のぎょうざを表示通りに加熱する。

    1
  • ② 器に①を盛り付けて、お好みで白髪ねぎ、パクチーを添え、『リケンのノンオイル 中華ごま』でいただく。

    2
  • 「ぎょうざ(中華だれ)」の完成!

    完成

このレシピの栄養成分

  • エネルギー
    222kcal
  • たんぱく質
    8.0g
  • 脂質
    8.6g
  • 飽和脂肪酸
    2.34g
  • 炭水化物
    27.7g
  • 糖質
    27.6g
  • 食物繊維
    0.1g
  • 食塩相当量
    2.3g