つくり方

• 

  ①玉ねぎは1㎝角、パプリカは1.5㎝角に切る。

  1
• 

  ②鶏もも肉は小さめの一口大に切る。

  2
• 

  ③フライパンにサラダ油を熱し、②を炒める。色が変わったら①を加えて炒める(2分～)。

  3
• 

  ④(A)・『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を加えて混ぜる。ごはんを入れて炒め合わせ、器に盛り付ける。

  4
• 

  ⑤あいたフライパンをキッチンペーパーで拭き、サラダ油を熱して目玉焼きを作る。④の上に目玉焼きをのせ、お好みの葉物野菜を添える。

  5
• 

  「簡単ナシゴレン」の完成です！

  完成