つくり方

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  ①春キャベツはざく切りにする。

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  ②卵は割りほぐして牛乳と混ぜ合わせておく。

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  ③タッパーに半分に折ったスパゲッティ・『リケンのノンオイル くせになるうま塩』・顆粒コンソメ・水・オリーブ油・2㎝幅程度にちぎったロースハム・①の順に入れたらふんわりとラップをし、電子レンジで加熱をする(600w7分)。

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  ④③を混ぜ合わせたら②を回し入れ、再度ふんわりとラップをして電子レンジで加熱をする(600w1～2分)。

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  ⑤④の卵がふんわりと固まったら混ぜ合わせ、器に盛ってお好みでパセリ(分量外)をちらす。

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  「春キャベツのタッパスタ」の完成です♪

  完成