つくり方

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  ①鶏むね肉は厚みを均等にし、皮目を下にしてフライパンで焼く（弱火～中火で焼き、皮が香ばしくパリパリになれば返して反対側も焼く。）
  

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  ②①に火が通ったら『リケンのノンオイル くせになるうま塩(大さじ3)』を回しかけ、汁気が飛ぶよう焼き絡めたら取り出しておく。
  

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  ③空いたフライパンをふき取りごま油を熱したら、溶き卵・ごはん・白菜キムチの順に入れ、卵を絡ませるように炒める。
  

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  ④③に『リケンのノンオイル くせになるうま塩(大さじ3)』を鍋肌から回しかけ炒め合わせる。器に炒めたものをしき、②をのせたらブロッコリーをそえて小ねぎをちらす。

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  「ハイフライフローチキンのうま塩キムチチャーハン」の完成です！

  完成