爽やかな甘酸っぱさが心地よい♪
パイナップルのハニーレモンマリネ
デザートに最適なパイナップルマリネ!
クリームチーズのほのかな酸味が爽やかなアクセント♪
パイナップルの甘みを引き立てます!
昼下がりのおやつにいかがでしょうか?
- カテゴリー
 - その他
 
- 調理時間
 - 10分以内 *
 
* 下ごしらえ(炊飯・漬け込み等)の時間は除く
材料(2人分)
- パイナップル(カットフルーツ) 100g
 - クリームチーズ 20g
 - はちみつ 20g
 - ノンオイル青じそ塩レモン 大さじ1
 
つくり方
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												① クリームチーズを5~7㎜程度の角切りにする。
1 - 
										
												② 『リケンのノンオイル 青じそ塩レモン』とはちみつを混ぜ合わせ、クリームチーズ、カットパインをマリネする。
2 - 
										
												③ 冷蔵庫で冷やし、器に盛り付ける。
3 - 
										
												「パイナップルのハニーレモンマリネ」の完成!
完成 
このレシピの栄養成分
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- エネルギー
 - 100kcal
 
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- たんぱく質
 - 1.2g
 
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- 脂質
 - 3.4g
 
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- 飽和脂肪酸
 - 2.03g
 
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- 炭水化物
 - 17.4g
 
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- 糖質
 - 16.6g
 
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- 食物繊維
 - 0.8g
 
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- 食塩相当量
 - 0.6g